الاستراتيجيات المتبعة في التحضير البدني للوقاية والتنبؤ بالاصابات الرياضية لدى لاعبي كرة القدم

Abstract

هدفت هذه الدراسة الى معرفةما إذا كانت الاستراتيجيات المتبعة في التحضير البدني تساعد على الوقاية والتنبؤ بالإصابات الرياضية خلال الموسم لدى لاعبي كرة القدم؟ تمثل مجتمع الدراسة من لاعبي الفريق الرديف صنف U21و المدربين و المحضرين البدنيين التابعين للقسم الوطني الثاني بواقع 32 نادي، وشملت عينة الدراسة 76 لاعباصنف آمال U21مناتحاد خنشلة،حمراءعنابة،مولودية قسنطينة و35 مدرب ومحضر بدني تابعين للقسم الوطني الثاني هواة الموسم الكروي (2021-2022)، تماختيارهم بالطريقة العمدية، تم استخدام المنهج الوصفيقمنا أولا بقياس اللاعبين عند بداية مرحلة التحضير البدني في كل من : القدرة العضلية (CMJ,SJ)،المرونة ،التوازن ، شاشة الحركة الوظيفية ثم بعد نهاية المرحلة التحضيرية قمنا بقياس بعدي لنفس الاختبارات باستثناء اختبار FMSمع متابعة للإصابات بمساعدة الطاقم الطبي خلال الموسم، أيضا قام الباحث بتوزيع استبيان على المدربين و المحضرين البدنيين لمعرفة الممارسات الحالية لدى اندية كرة القدم فيما يتعلق باستراتيجيات الوقاية من الإصابات الرياضية غير الاحتكاكية (sans contact)من حيث: تخطيط وتنفيذ محتوى برنامج الوقاية، الطاقم المشارك في برنامج الوقاية والاختبارات الوقائية،توصل الباحث الى ان الاستراتيجيات المتبعة في التحضير البدني تساعد على الوقاية و التنبؤ بالإصابات الرياضية لدى لاعبي كرة القدم . This study aimed to find out whether the strategies used in physical preparation help to prevent and predict sports injuries during the season for soccer players? The study population consisted of U21 reserve team players, coaches and physical trainers belonging to the second national division, with 32 clubs. The study sample included 76 U21 players from the following clubs: Ittihad Khenchela, Hamra Annaba, MC Constantine and 35 coaches and physical attendants belonging to the second national division, season amateurs. Football (2021-2022), they were chosen by the intentional method, also the descriptive approach was used., we first measured the players at the beginning of the physical preparation phase in each of : muscular ability (CMJ,SJ), flexibility, balance ,functional movement screen FMS ,then after the end of the preparatory phase we performed a second measurement of the same tests except for the FMS test.and a follow-up of injuries with the help of the medical staff during the season ,Also the researcher distributed a questionnaire to the coaches and physical trainer to find out the current practices of soccer clubs with regard to non-contact sports injury prevention strategies (sans contact) in terms of : planning and implementing the content of the prevention program ,the staff participating in prevention program and preventive tests ,and through the results of the tests it became clear to the researcher that:strategies used in physical preparation help prevent and predict sports injuries in soccer players. Cette étude visait à savoir si les stratégies utilisées en préparation physique permettent de prévenir et de prévoir les blessures sportives en cours de saison chez les footballeurs ? La population étudiée était composée de joueurs de l'équipe réserve U21, d'entraîneurs et de préparateurs physiques appartenant à la deuxième division nationale, avec 32 clubs. L'échantillon de l'étude comprenait 76 joueurs U21 des clubs suivants : IttihadKhenchela, Hamra Annaba, MC Constantine et 35 entraîneurs et préposés physiques appartenant à la deuxième division nationale, saison amateurs. Football (2021-2022), ils ont été choisis par la méthode intentionnelle, aussi l'approche descriptive a été utilisée, nous avons d'abord mesuré les joueurs au début de la phase de préparation physique dans chacun des éléments suivants : capacité musculaire (CMJ,SJ), flexibilité, équilibre, écran de mouvement fonctionnel FMS, puis après la fin de la phase préparatoire nous avons effectué une deuxième mesure des mêmes tests sauf pour le test FMS, et un suivi des blessures avec l'aide du staff médical au cours de la saison , Aussi le chercheur a distribué un questionnaire aux entraîneurs et préparateur physique pour connaître les pratiques actuelles des clubs de soccer en matière de stratégies de prévention des blessures sportives sans contact ( sans contact) en termes : de planification et de mise en œuvre du contenu du programme de prévention , du personnel participant au programme de prévention et aux tests préventifs , et à travers les résultats des tests, il est devenu clair pour le chercheur que :les stratégiesutilisées en préparation physique permettent de prévenir et de prévoir les blessures sportives chez les footballeurs.