التكيف المورفو- وظيفي لدى لاعبي كرة القدم باستعمال الألعاب المصغرة

Abstract

في البداية استهللنا مشروع بحثنا بتوزيع استبيان خاص بالدراسة الاستطلاعية على مختلف المدربين والمحضرين البدنيين ذوي المستوى العالي لرياضة كرة القدم لمحاولة فهم الظاهرة المراد دراستها، واستنتجنا من خلال الفرز أن القليل فقط يستعمل طريقة التدريب البدني المدمج (استعمال الألعاب المصغرة) مع أن هذه الطريقة أخذت معايير ومحكات عالمية غير أنها مهمشة أو مجهولة في بلادنا. من خلال هذا المنبر سنقوم باقتراح برنامج تدريبي مدمج خاص باستعمال الألعاب المصغرة لرؤية مفعولها أو تأثيرها على الحالة المورفو- وظيفية عند رياضيي كرة القدم، حيث سنعمل ببطارية اختبارات خاصة بالقياسات الأنثروبومترية وبعض الصفات البدنية (القوة، السرعة، المداومة) كل دورة تدريبية متوسطة (تقريبا كل شهرين) لمراقبة أو متابعة تأثير هذا البرنامج طوال الموسم الرياضي Through this platform, we will propose a combined training program for the use of mini-games to see their effect on the morpho-functional state of soccer athletes, as we will work with a battery of tests for anthropometric measurements and some physical attributes (strength, speed, perseverance) every medium training session (approx. every two months) to monitor or track the impact of this program throughout the sports season. Through this platform, we will propose a combined training program for the use of mini-games to see their effect on the morpho-functional state of soccer athletes, as we will work with a battery of tests for anthropometric measurements and some physical attributes (strength, speed, perseverance) every medium training session (approx. every two months) to monitor or track the impact of this program throughout the sports season.