أثر برنامج تدريبي مقترح باستخدام الألعاب الصغيرة على تنمية الصفات البدنية والأداء المهاري لدى لاعبي كرة اليد أشبال (12-15سنة)

Abstract

الهدف من هذه الدراسة هو معرفة أثر برنامج تدريبي مقترح باستخدام الألعاب الصغيرة على تنمية الصفات البدنية والأداء المهاري لدى لاعبي كرة اليد أشبال ( 12-15 سنة )،والممثلين لاحدى الفرق المدرسية، حيث قمنا باستخدام المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي لعينة واحدة اختيرت بالطريقة القصدية، بعدها قمنا بتطبق البرنامج المقترح باستخدام الألعاب الصغيرة، واستخدمنا مجموعة من الاختبارات البدنية والمهارية وهذا بإجراء الاختبار القبلي والبعدي، بعد جمع البيانات بالنسبة للاختبارات المطبقة على العينة واجراء المعالجة الاحصائية باستخدام اختبار T ستودنت لمعرفة الدلالة الاحصائية بين الاختبار القبلي والاختبار البعدي وبرنامج الحزم الاحصائية توصلنا الى أن هناك تأثير ايجابي للبرنامج التدريبي المقترح على تنمية الصفات البدنية مثل القوة، السرعة، المرونة، المداومة، الرشاقة، كذلك تنمية الأداء المهاري وهذا من خلال المهارات الاساسية مثل التصويب بمختلف أنواعه، التمرير والاستقبال، التحركات الدفاعية والتحركات الهجومية، كذلك تحصلنا على وجود علاقة ارتباطبة سواء طردية أو عكسية بين الصفات البدنية والأداء المهاري لدى لاعبي كرة اليد أشبال.

Le but de cette étude est de connaître l'effet d'un programme d'entraînement proposé à l'aide de petits jeux sur le développement des attributs physiques et des performances de compétences des joueurs de handball (12-15 ans) cadis, et des représentants de l'une des équipes scolaires, et nous avons utilisé des tests physiques et d'habiletés en effectuant le pré-test et le post-test, après avoir collecté des données pour les tests appliqués à l'échantillon et effectué un traitement statistique à l'aide du test T de Student et le programme SPSS pour déterminer la signification statistique entre le pré-test et le post-test, Il y a un effet positif du programme d'entraînement proposé sur le développement des attributs physiques tels que la force, la vitesse, la flexibilité, l'agilité, ainsi que le développement de la performance des habiletés, et cela grâce à des compétences de base telles que le tir, passes et réception, les mouvements défensifs et les mouvements offensifs, ainsi que nous avons obtenu une corrélation entre les qualités physiques et les performances des habiletés des joueurs de handball cadis

The aim of this study is to know the effect of a training program proposed using small games on the development of physical attributes and performance skills of cadis handball players (12-15 years), and representatives of one of the school teams, and we used a set of physical and skill tests by performing the pre-test and post-test, after collecting for the tests applied to the sample and performing statistical treatment using Student's T-test and the SPSS program to determine statistical significance between pre-test and post-test, There is a positive effect of the proposed training program on the development of physical attributes such as strength, speed, flexibility, agility, as well as the development of performance skills, and this through basic skills such as shooting, passing and receiving, defensive movements and offensive movements, so we obtained a correlation between the physical qualities and the performance of the skills of cadis handball players