أثر التدريب على الملاعب الرملية على بعض الصفات البدنية والمهارية لدى لاعبي كرة القدم

Abstract

هدفت الدراسة الى معرفة أثر التدريب على أرضية الملعبين (الرملي - العشب الاصطناعي) في بعض الصفات البدنية (القوة المميزة بالسرعة، تحمل السرعة، السرعة الانتقالية، الرشاقة، التحمل، القوة الانفجارية)، وبعض المتغيرات المهارية (دحرجة ، تمرير، تصويب، ركل الكرة) لدى لاعبي كرة القدم من فئة الاواسط أقل من 19 سنة، ولتحقيق ذلك استخدمنا المنهج التجريبي بمجموعتين متكافئتين وبقياس قبلي بعدي، وتم اختيار عينة الدراسة بالطريقة العمدية وبلغ عددها 16 لاعبا من نادي قوافل الجنوب تم تقسيمهم عشوائيا وبالتساوي الى مجموعتين، ومن اجل جمع البيانات اعتمدنا على مجموعة من الاختبارات البدنية (اختبار سارجانت، اختبار يويو، اختبار الينوي، اختبار السرعة 30م، اختبار الجري المكوكي 300م) ومجموعة من الاختبارات المهارية (اختبار ركل الكرة، اختبار التصويب، اختبار دحرجة الكرة واختبار التمرير)، وبعد تحليل النتائج توصلنا الى وجود تحسن ما بين القياسيين القبلي والبعدي في جميع المتغيرات البدنية والمهارية لدى مجموعتي الدراسة، كما أظهرت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعتين في القياس البعدي للمتغيرات المهارية حيث كانت هذه الفروق لصالح مجموعة التدريب على الرمال في كل من متغيري (ركل و دحرجة الكرة) ولصالح مجموعة التدريب على العشب الاصطناعي في متغيري (تصويب وتمرير الكرة)، إضافة الى ذلك فقد أظهرت النتائج عدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعتين في القياس البعدي للمتغيرات البدنية، وبتحليل نسب التحسن للقياسات البعدية ما بين المجموعتين توصل الباحث الى أفضلية مجموعة التدريب على الرمال في كل من متغيرات (تحمل السرعة، التحمل، القوة الانفجارية) بينما كانت الأفضلية لصالح مجموعة التدريب على العشب الاصطناعي في متغيرات (السرعة الانتقالية، الرشاقة، القوة المميزة بالسرعة)، وتوصي الدراسة بضرورة الاستفادة من إيجابيات التدريب على الأرضية الرملية لتطوير الجانب البدني والمهاري لدى لاعبي كرة القدم. Le but de cette étude était de comparer les effets de l'entraînement sur le sable versus le gazon artificiel sur la condition physique (force explosive, force vitesse, vitesse, endurance, agilité) et les habiletés techniques (la passe, le tir, la frappe,Le dribble) chez les footballeurs U19. 16 footballeurs mâles et en bonne santé appartenant à un club du kwafaldjanoub sont répartis de façon aléatoire en deux groupes. Tous les joueurs ont suivi un programme d'entraînement de football 3 fois par semaine pour développer la capacité physique, les habiletés techniques. 8 footballeurs ont subi l'entraînement sur une surface gazonnée [groupe gazon, FEG] et 8 joueurs sur une surface en sable (groupe de sable, FES). Avant et après l'entraînement, les performances du Sargent test (SJ), Yoyo test (Yot), Illinois test (Il t), 30m sprint (30m) et 300m navette course et un ensemble d'autres tests ont été évaluées. Notre étude a montré une amélioration entre les mesures effectuées avant et après l'entraînement dans toutes les variables pour les deux groupes (FEG et FES). Par contre, chez le groupe entraîné sur le sable (FES) une amélioration seulement pour deux variables (la frappe et Le dribble), tandis que chez le groupe entraîné sur gazon, une amélioration des performances du tir et passe de balle. De plus, l'analyse a montré une préférence en faveur du groupe entraîné sur le sable dans chacune des variables de l'endurance de vitesse, endurance et force explosive, tandis que dans le groupe entraîné sur une surface gazonnée, d'avantage en faveur des variables de vitesse, l'agilité, la force vitesse. Notre étude recommande la nécessité et profiter des avantages de l'entraînement sur le sable pour développer les qualités physiques et techniques des joueurs de football The study aimed to know the effect of training on the two pitches (sand - artificial grass) on some fitness characteristics which include (strength the speed, endurance speed, speed, agility, endurance, explosive strength), and some skillfulness (dribbling, passing, shooting, Kicking) of U19 soccer players. All players followed a soccer training program 3 times a week for the development of physical capacity and technical skills. The researcher used the experimental method with two equal groups and a pre-post measurement, The sample was deliberately selected and the number of 16 players from the kwafaldjanoub Club was divided randomly and equally into two groups, and in order to collect data, the study relied on a set of fitness tests (Sargent test, Yoyo test, Illinois test, speed test 30 m, shuttle run test 300 m) and a set of skill variables were assessed, The study showed an improvement between the pre and post measures in all the physical and skill variables for the two study groups. In contrast, the results showed an improvement only in both variables (kick and dribbling the ball) in the sand training group, while in the grass training group, an improvement in shooting and passing the ball performances. In addition, the analysis reached the preference of the sand training group in each of endurance speed, endurance, explosive strength variables, while in a group training on grass surface in variables of speed, agility, strength the speed. The study recomme