فاعلية برنامج تدريبي بدني مهاري نفسي لتنمية الأداء لدى لاعبي كرة الطائرة صنف الأشبال 16- 17 سنة

Abstract

انصبت الدراسة على التعرف على فاعلية البرنامج التدريبي البدني المهاري النفسي المبني بطريقة التدريب الدائري على تنمية الاداء لدى لاعبي الكرة الطائرة صنف الناشئين 16-17 سنة ، وتناول الباحث في الجانب البدني القوة الانفجارية للاطراف السفلى والعليا ، أما في الجانب المهاري فقد ركز على الارسال الهجومي ، الضربة الهجومية ، جدار الصد ، وأخيرا في الجانب النفسي على تقدير الذات. ومن أجل تطبيق ذلك قام الباحث بالاعتماد على المنهج التجريبي ذو العينتين ( التجريبية والضابطة ) من خلال القيام بالاختبارات القبلية لكلا العينتين لقياس المتغيرات السابقة ثم تطبيق برنامج تدريبي مبني بطريقة التدريب الدائري والمحكم من طرف مختصين وأساتذة ومدربين في الكرة الطائرة على امتداد شهرين على العينة التجريبية البالغ عددها 12 لاعبا من فريق شباب العمايرية - المدية - للكرة الطائرة ، ثم القيام بالاختبارات البعدية لمقارنة النتائج مع العينة الضابطة التي كانت تتلقى تدريبيا عاديا والتي بلغ عددها 12 لاعبا من نادي أولمبي الطاهير -جيجل- للكرة الطائرة . من خلال نتائج الاختبارات اتضح للباحث أن: - البرنامج التدريبي المبني بطريقة التدريب الدائري ذو فاعلية في تنمية القوة الانفجارية للأطراف السفلى والعليا . - البرنامج التدريبي المبني بطريقة التدريب الدائري ذو فاعلية في تنمية المهارات الاساسية ( الارسال الهجومي ، الضربة الهجومية ، جدار الصد ) . - البرنامج التدريبي المبني بطريقة التدريب الدائري ذو فاعلية في تنمية تقدير الذات . - البرنامج التادريبي المقترح ذو فاعلية في تنمية الاداء في الكرة الطائرة. الكلمات الدالة : البرنامج التدريبي ، الكرة الطائرة ، القوة الانفجارية ، المهارات الاساسية ، تقدير الذات ، الاشبال .