علاقة السلوك القذافي والصحي بالاصابات الرياضية لدى فئة المراهقين 15- 18 سنة

Abstract

هدفت الدراسة الى التعرف على السلوكيات الغذائية لدى اللاعبين المراهقين وكذلك التعرف على السلوكيات الصحية لدى اللاعبين المراهقين، مع تعديل السلوكيات الغذائية والصحية الخاطئة لدى المراهقين وذلك من أجل التقليل من الإصابات لديهم، والعمل على إظهار السلوكيات الغذائية والصحية الصحيحة والمناسبة لدى فئة المراهقين. واستجابة لطبيعة الدراسة اعتمدنا المنهج الوصفي التحليلي بأسلوبه المسحي وذلك لملاءمته لطبيعة هذه الدراسة وأهدافها. ولقد تم تحديد أفراد مجتمع البحث الذي يضم جميع التلاميذ في الثانوية الوطنية الرياضية بدرارية من كلا الجنسين وفي جميع المستويات الثلاث في كل الاختصاصات الرياضية الجماعية منها والفردية، وقد بلغ عددهم 343 تلميذ وتلميذة خلال الموسم الدراسي 2016/2017، فكان إختيار العينة من المجتمع الأصلي بطريقة عشوائية طبقية، والتي ضمت في دراستنا هذه 105 تلميذ وتلميذة وهذا كمرحلة نهائية. وقصد الرفع والتحسين من السلوك الغذائي والصحي للتلاميذ نقترح ما يلي: 1. تكليف اختصاصي غذائي وطبي في متابعة الجوانب الغذائية والصحية للتلاميذ. 2. ضرورة إجراء التلاميذ لفحوصات طبية دورية للتعرف على حالتهم الصحية بدقة. 3. تقديم مجلات ومنشورات وبرامج إرشادية لتوعية التلاميذ بأهمية الوقاية الصحية. 4. العمل على توضيح التأثير السلوك الغذائي والصحي في تقليل أو الزيادة من حدوث الإصابات الرياضية. 5. ضروة إجراء بحوث ودراسات من أجل الوصف الدقيق لتأثير السلوكات الغذائية والصحية للرياضيين في حدوث الإصابات الرياضية. كما يوصي الباحث بإجراء بحوث مستقبلية تحدد العلاقة ببعض الممارسات الغذائية والصحية والإصابات الرياضية مثلا كاستهلاك المنشطات والتدخين والمكملات الغذائية والمشروبات الطاقة... أما النتائج التي جاءت على هامش الدراسة فكانت كالآتي: 1. وجود نسبة كبيرة من أفراد العينة لا تناولون المنبهات مثل القهوة والشاي. 2. أغلب أفراد العينة لا يدخنون ولا يتناولون المواد المخدرة والمنشطات. 3. أغلب أفراد العينة لا يعطون أهمية للممارسات الصحية الإيجابية. 4. أغلب أفراد العينة لا يقومون بإجراء الفحوصات الطبية الدورية