أثر برنامج تدريبي مقترح بالتصور العقلي على دقة التصويب لدى لاعبي كرة القدم أكابر

Abstract

إن التطور الدقيق للمجتمع المعاصر في جميع مجالات أدى إلى السعي الدائم لتطوير الانسان في ذاته و العمل على استغلال قدراته المختلفة النفسية و العقلية والحركية احسن استغلال للوصول به إلى المثالية، وهذا ما يعكس التنافس في مجال الفكر، و العمل، و الانتاج، و الابداع، والرياضة، حيث إنصباهتمامنا على ميدان كرة القدم و الذي يعد من بين أهم الميادين التي يحتدم فيها التنافس بين الفرق حيث يتوجب على كل فريق إتباع أحسن الطرق التدريبية المبنية على أسس علمية لبناء لاعبين متكاملين من جميع الجوانب البدنية و النفسية والمهارية والتكتيكية. لقد أثبت الدراسات في مجال علم النفس الرياضي، أن الاعداد النفسي للرياضيين هو من أهم العوامل التي تؤثر في عملية التدريب بالإضافة إلى الجانب المهاري و البدني و الخططي، حيث ركزنا في دراستنا على التدريب العقلي الذي يعتبر من أهم مجالات التحضير النفسي، لأن الأداء الرياضي يسبقه التفكير الذي يعتمد على الانتباه و التركيز و اللغة و الصور المخزنة في العقل و الاسترخاء و ربما على قدرات أخرى لا نفهمها حاليا باعتبار ان عناصر التفكير لا تزال محل دراسة الكثير من علماء النفس، و التدريب العقليبمختلف تقنياته و بالأخص تقنية التصور العقلي و التي تعتبر الأهم مقارنة ببقية التقنيات في مجال التدريب الرياضي للمستويات العليا في كرة القدمو هذا في مختلف الرياضات عند الدول المتطورة رياضيا أصبح يأخذا أهمية كبيرة و حيزا مهما في البرامج التدريبية. حيث اخترنا العمل مع صنف الأكابر للخصوصيات التي تتميز بها هذه الفئة من الجانب البدني والنفسي و العقلي. و من بين أهم ما توصلنا اليه في دراستنا من نتائج كالآتي: تفوق البرنامج التدريبي للتصور العقلي المقترح للمجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة في مستوى التصور العقلي.. نجاح البرنامج التدريبي للتصور العقلي و الاسترخاء المقترح في زيادة اثر التصور العقلي على دقة التصويب بالرأس و بالقدم. نجاح البرنامج التدريبي للتصور العقلي المقترح في تحديد المحور المؤثر للتصور العقلي على المهارات قيد الدراسة.