Performances physiques et ttechniques chez les jeunes footballeurs : Effets de la périodisation le niveau d'expertise et les postes de jeu

Abstract

la performance en football dépend de l’interaction de plusieurs facteurs dont les aspects physiques et techniques , qui doivent être en mesure des exigences élevées du match. L’objectif de cette étude est d’analyser l’interaction de la périodisation, le niveau d’expertise et les postes de jeu sur les performances physiques et techniques des jeunes footballeurs les performances physiques et techniques ont été évaluées lors de la période préparatoire et compétitive de la saison chez les deux groupes de joueurs. L’évaluation physique a comporté la détente verticale, la puissance anaérobie alactique, la vitesse sur 10 et 30 mètres, le test de triple saut sur pied droit et gauche, la distance de frappe du ballon avec pied et de lancée de touche avec mains, le test de Cooper et la VO2 max, le test des 3 corners avec l’enregistrement des fréquences cardiaques avant, juste à l’arrivée et 2 minutes après la fin du test. L’évaluation technique a comporté le test de jonglerie libre jonglerie et coordination, la précision des tirs au but et des longues passes ainsi que le dribble en vitesse Variations par périodes de saison : les puissances dans les qualités de puissance musculaire (saut vertical, la puissance alactique, triple saut et puissance de frappe du ballon) ont connu une amélioration signifiante chez les joueurs élites tandis que la qualité de vitesse et des performances aérobies (test Cooper) et anaérobies lactiques (test des 3 corners) ont été stables. Chez les joueurs non élites, les performances dans le saut vertical, la puissance alactqiue, la vitesse sur 10 mètres, la distance parcourue dans le test de Cooper ont pu être améliorées en plus d’une capacité de récupération après le test des 3 corners. Les variations par périodes de la saison diffèrent en fonction des postes de jeu dans le niveau d’élites et non élite. Les variations techniques ont touché la jonglerie libre et la précision des longues passes chez les joueurs élites et presque toutes les habiletés étudiées chez les non élites..