https://dspace.univ-alger3.dz/jspui/handle/123456789/1268 Fri, 10 Apr 2026 05:21:10 GMT 2026-04-10T05:21:10Z https://dspace.univ-alger3.dz/jspui/handle/123456789/2596 Title: Incidences D'un Programme d'entrainemnt incluant des exercices pliometriques sur le gain d'explosivite et de la force vitesse chez les footballeurs Authors: Oulmas، Arezki Abstract: Les entraîneurs cherchent toujours à planifier des programmes d’entraînement très spécifique pour améliorer l’ensemble des qualités physique dont l’explosivité et la force vitesse, ces deux qualités physiques spécifiques est très importantes pour faire une différence dans des moments difficile pendant la compétition, (Courir plus vite, frapper plus fort, changer de direction plus rapide et sauter plus haut). Et aussi Afin de trouver des solutions durant déférente situation du jeu. L’entraînement de l’explosivité et de la force vitesse dans le cadre de la préparation physique pendant le période de compétition dépend des déférentes méthodes de travail. Dans notre modeste travail on a choisir de travailler avec un programme d’entraînement incluant des exercices pliométriques sur un échantillonnage de dix-huit sujets. On a devisé cet échantillonnage de la recherche en deux groupes de neuf individus Le premier groupe (témoin) à effectuer un programme ordinaire planifié par son entraineur chef, contrairement au deuxième (groupe expérimental) qui a été soumis lors de son entraînement a une multitude d’exercices pliométriques avec différente intensités d’exécution, ce programme est basé sur Les variations de tension musculaire pour mesurer la charge (légère, moyenne et intense). Tous les sujet qu’ils ont participé dans notre recherche connaitre une amélioration de leurs performances. pour chacun (groupe témoin et groupe expérimental).les deux groupes ont effectué deux programmes d’entraînement pendant huit semaines régulières. Fri, 01 Jan 2016 00:00:00 GMT https://dspace.univ-alger3.dz/jspui/handle/123456789/2596 2016-01-01T00:00:00Z https://dspace.univ-alger3.dz/jspui/handle/123456789/1301 Title: التقدير الكمي لبعض القدرات البدنية المساهمة في دقة أداء بعض المهارات الهجومية لدى لاعبي الكرة الطائرة Authors: خلادي، مراد Abstract: يهدف البحث إلى محاولة إيجاد العلاقة بين بعض القدرات البدنية و المتمثلة في القوة الإنفجارية للرجلين القوة الإنفجارية للذراعين السرعة الرشاقة من جهة و دقة أداء بعض المهارات الهجومية و المتمثلة في الإرسال الساحق الغرب الهجومي السابق من جهة أخرى ثم إستنباط معادلات تنبؤية لدقة أداء المهارتين الهجوميتين ا لسالفتين الذكر بدلالة القدرات البدنية المبحوثة. Description: 177ص. Thu, 01 Jan 2015 00:00:00 GMT https://dspace.univ-alger3.dz/jspui/handle/123456789/1301 2015-01-01T00:00:00Z https://dspace.univ-alger3.dz/jspui/handle/123456789/1304 Title: تأثير إستخدام تدريبات الالعاب المصغرة خلال برنامج تدريبي في تطوير الصفات البدنية لدى لاعبي كرة القدم صنف أواسط 17-19سنة : دراسة خاصة بمستوى البطولة الجهوية لولاية عنابة Authors: حجاب، عصام Abstract: تعتبر الألعاب المصغرة من بين الطرق الحديثة في مجال التدريب الرياضي حيث تعمل على تطوير الصفات البدنيةو المهارات الأساسية بطريقة شاملة و عليه قام الباحث بهذه الدراسة من اجل معرفة أثر تدريبات الألعاب المصغرة خلال بنامج تدريبي في تطوير الصفات البدنية للاعبي كرة القدم. Description: 225ص. Thu, 01 Jan 2015 00:00:00 GMT https://dspace.univ-alger3.dz/jspui/handle/123456789/1304 2015-01-01T00:00:00Z https://dspace.univ-alger3.dz/jspui/handle/123456789/1303 Title: تحديد مستويات معيارية لبعض الخصائص البدنية و المهارية للاعبي كرة القدم حسب مراكز اللعب : دراسة ميدانية لفرق الرابطة الجهوية لكرة القدم باتنة Authors: دهبازي، محمد الصغير Abstract: خصوصية المركز من الموضوعات العامة في تدريب كرة القدم لكن الباحث لاحظ أن تدريب و توظيف اللاعبين وفق مراكز اللعب يتم بطريقة عشوائية لذلك هدف المبحث عرفة ما إذا كانت فروق معنويةبين مراكز اللعب في الخصائص البدنية و المهارية بالإضافة إلى معرفة مستوىهذه الخصائص البدنية و المهارية عند مستوى أفراد عينة البحث. Description: 144ص. Thu, 01 Jan 2015 00:00:00 GMT https://dspace.univ-alger3.dz/jspui/handle/123456789/1303 2015-01-01T00:00:00Z